Ai făcut vreodată aromaterapie? Chiar dacă nu ai avut parte de acest tip de tratament, cu siguranță știi la ce mă refer.
Aromaterapia este recunoscută pentru efectele sale benefice pentru sănătate, fiind folosită din cele mai vechi timpuri pentru capacitățile sale de relaxare și de inducere a unei stări de bine. În ziua de astăzi, poți practica aromaterapia și la tine acasă, însă cel mai important lucru de care trebuie să ții cont este alegerea de uleiuri esentiale. Continue reading
Mirosul acela dulce-picant care iti inunda casa cand faci o delicioasa prajitura cu mere, mirosul acela care te duce cu gandul la iarna, vin fiert si sarbatori, mirosul pe care il asociezi cu amintiri frumoase- mirosul de scortisoara.
Daca pana acum te gandeai ca scortisoara exista doar in forma acelui praf aromat pe care il pui in prajitura sau a batonului din vinul fiert sau ceaiuri, afla ca scortisoara mai are o forma: ulei de scortisoara.
Si mai mult decat atat, acest ulei de scortisoara are beneficii asupra sanatatii tale, la fel cum si scortisoara in sine te ajuta. Continue reading
Sursa foto: flickr.com
Daca vrei sa eviti sa folosesti medicamente pentru orice problema de sanatate si preferi variantele naturale, afla ca exista o optiune putin explorata de majoritatea oamenilor si anume folosirea de ulei eteric pentru a trata diferite afectiuni. Este o varianta sanatoasa si eficienta de a elimina probleme de sanatate diverse.
Este important sa stii ca un ulei eteric nu poate fi aplicat nediluat pe piele, deoarece poate cauza reactii adverse. In cazul unor uleiuri precum cel de tea tree sau lavanda, specialistii spun ca poate fi folosit si nediluat- insa preferabil este sa folosesti diluat, mai ales in cazul in care nu iti supravegheaza un specialist tratamentul. De regula acestea se dilueaza intr-un ulei vegetal si abia apoi se aplica. Continue reading